珈琲にこだわっています


by mhokkun
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すいか

ベトナムで作られて西瓜です。
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甘みもあり美味しかったですよ(日本では食べられませんから・・・)
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by mhokkun | 2005-09-29 22:05 | 日記

中秋の名月

旧暦8月15日の夜の月のことです。この時期は湿度の高い夏が終わり、天候が比較的安定した秋となって大気が澄み、月を鑑賞するのに適当な季節になるので、年中行事としてのお月見の習慣が定着した。
この頃の宵の東の空には、ひときわ赤く明るい火星が姿を現われ、火星のすぐ近くには、おうし座のプレアデス星団やヒアデス星団があってなかなかにぎやかです。d0049066_1939136.gif
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by mhokkun | 2005-09-18 19:39 | 日記
【static stretching】
1975年にボブアンダーソンの著書"SRETCHING"で有名になる。
このストレッチングは「軟部組織(筋組織、筋膜、腱、靱帯、関節包など)」を変化させること。
どの種目でも基本的に以下の点を守ることが基本です。

・無理をしない
・息を止めない
・弾みをつけない
・痛みを感じる寸前の、心地よい範囲で止める
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by mhokkun | 2005-09-16 23:23 | 日記

台風とハリケーン

*台風は北緯5~20度付近の北太平洋西部海域で発生し、最大風速が17.2m/
sec以上の熱帯低気圧を言います。東経180度より西の北太平洋上にあるもの

*ハリケーンは最大風速が30m/sec以上のもので、
東部太平洋・大西洋・メキシコ湾・カリブ海で発生し 大西洋、北東太平洋、南東太平洋上にあるもの毎年6月1日から11月30日迄の6ヶ月間は「ハリケーン・シーズン」と呼ばれる。
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by mhokkun | 2005-09-15 21:12 | 日記